​​Un paradoxe fréquent dans le quotidien

​

Un enfant peut apprendre sa leçon.
La réciter correctement.
Comprendre parfaitement ce qu’il doit faire.

 

Et pourtant, quelques minutes plus tard, il oublie :

• son cahier

• son matériel

• ou une consigne simple.

 

Vu de l’extérieur, cela ressemble souvent à de la distraction.
Parfois même, interprété comme un manque d’effort.

 

Mais dans le TDAH, beaucoup d’oublis du quotidien ne concernent pas seulement la capacité à mémoriser une information.

Ils concernent souvent la capacité à garder cette information active suffisamment longtemps pour qu’elle guide l’action.

 

La clé du problème : garder l’information active pour être utilisée. 

Quand on parle de mémoire, on pense généralement à la mémoire à long terme :

• apprendre une poésie

• mémoriser une leçon

• retenir une règle.

​

Cependant, il existe un autre type de mémoire : la mémoire de travail : 

La mémoire de travail permet de maintenir temporairement une information disponible pendant que l’on réalise une autre action.

Elle joue un rôle essentiel dans toutes les situations où l’on doit penser et agir en même temps.

Autrement dit, entre le moment où l’enfant entend une consigne et celui où il doit agir, l’information doit rester active grâce à la mémoire de travail.

 

Ce qui se passe concrètement entre la consigne et l’action

 

Dans la vie quotidienne, beaucoup d’oublis apparaissent pendant les transitions.

 

L’enfant entend une consigne.

Puis il doit :

• se déplacer

• ouvrir son sac

• changer d’activité

• gérer ce qui se passe autour de lui.

 

Chaque nouvelle action introduit comme des interférences.

 

Si l’information n’est pas maintenue activement, elle peut simplement disparaître pendant cette transition.

C’est pourquoi un enfant peut :

• comprendre ce qu’on lui demande

• savoir ce qu’il doit faire

• mais ne plus avoir l’information disponible au moment où il agit.

 

L’oubli ne signifie donc pas forcément que l’enfant n’a pas écouté.

Il peut simplement avoir perdu l’information en cours de route.

​

Des mécanismes qui peuvent varier selon les enfants

 

Tous les oublis dans le TDAH ne reposent pas sur un seul mécanisme.

 

Selon les situations, plusieurs facteurs peuvent intervenir :

• la distractibilité

• les transitions entre activités

• l’organisation du matériel

• la charge cognitive d’une tâche.

 

Les profils cognitifs des enfants avec TDAH sont d’ailleurs très hétérogènes.

Deux enfants peuvent donc présenter des difficultés différentes derrière un même comportement.

Comprendre ces différences est important pour adapter l’accompagnement.

 

Ce que cela change dans la vie quotidienne

 

Comprendre ce mécanisme peut modifier la manière d’interpréter certaines situations.

Certaines adaptations peuvent alors aider :

• rappeler la consigne juste avant l’action

• réduire le nombre d’étapes à retenir

• utiliser des supports visuels

• installer des routines.

 

Ces ajustements ne simplifient pas la tâche.

Ils permettent surtout de réduire la charge sur la mémoire de travail, afin que l’information reste disponible au moment où l’enfant en a besoin.

 

À retenir

Dans le TDAH, l’oubli ne signifie pas nécessairement que l’enfant n’a pas appris ou n’a pas écouté.

Dans de nombreuses situations, la difficulté concerne plutôt la capacité à maintenir et mobiliser l’information au moment où elle doit guider l’action.

C’est pourquoi le TDAH ne se résume pas à un manque d’attention.

Il concerne plus largement la régulation cognitive qui permet de maintenir, organiser et utiliser l’information dans le cours de l’action.

Comprendre ce mécanisme permet souvent de porter un regard plus juste sur certains oublis du quotidien - et d’ajuster plus efficacement l’accompagnement de l’enfant.