« Après tout ce qu'on a fait pour toi… » Quand la reconnaissance devient une dette : distinguer l'aide reçue des engagements pris, comprendre le reproche et répondre sans refaire les comptes.

Quand votre présence est présentée comme un devoir, dire non à vos parents devient difficile. Des repères pour répondre à une demande précise, au reproche et à la culpabilité.